Barseltreningskurs høsten 2021

KOM I GANG MED TRENING ETTER FØDSEL
Tilrettelagt og kjekk trening der en kan ha baby med seg
* Passer både for deg som aldri har trent før og deg som har mer erfaring med trening fra før
* Treningen skal være både kjekk og inspirerende, og du vil kjenne på at du gradvis blir sterkere.
* I tillegg til treningen blir det enn sosial møteplass for mor og barn, som en aktiv barselgruppe

Vi setter smittevern høyt, vi har stor sal tilgjengelig og begrenset antall plasser på kurset. På denne måten kan en til en hver tid holde god avstand.

– Oppstart ONSDAG 8.SEPTEMBER – 
Tid/Sted: Nr1 Fitness Mathopen, onsdager kl. 12.15-13.15
Instruktør: Ingrid Karoline Nilsen
Pris: 1200kr
(1 gang per uke – 10 uker – 10 treninger)
Påmelding til frances@nr1fitness.no
NB! Begrenset antall plassar!