Barseltreningskurs høsten 2021

KOM I GONG MED TRENING ETTER FØDSEL

(20% rabatt på kursavgifta denne gong, då dette er første gong me kjører barseltrening som Nr1 Fitness)

Tilrettelagt og kjekk trening der ein kan ha baby med seg
* Passer både for deg som aldri har trent før og deg som har meir erfaring med trening fra før
* Treninga skal være både kjekk og inspirerande, og du vil kjenne på at du gradvis blir sterkare.
* I tillegg til treninga blir det ein sosial møteplass for mor og barn, som ein aktiv
barselgruppe
* Få med veiledningstime utanom, slik at me kan tipse deg om anna aktivitet/trening i løpet av veka

Me set smittevern høgt og har stor sal tilgjengelig og begrensa antall plassar på kurset. På denne måten kan ein til ei kvar tid halde god avstand.

 

– Oppstart fredag 24. september –
Tid: fredagar kl. 10.45-11.45 over 10 veker.
Sted: Nr1 Fitness Stord
Kurshaldar: Renate Solheim
Pris: 1200kr
(1 gong i verka – 10 treningar)
Påmelding til stord@nr1fitness.no
NB! Begrenset antall plasser!