Barseltreningskurs 2022

KOM I GANG MED TRENING ETTER FØDSEL
Tilrettelagt og kjekk trening der ein kan ha baby med seg
* Passar både for deg som aldri har trent før og deg som har meir erfaring med trening frå før
* Treninga skal vera både kjekk og inspirerande, og du vil kjenne på at du gradvis blir sterkare.
* I tillegg til treninga blir det ein sosial møteplass for mor og born, som ei aktiv
barselgruppe

 

  • Kurs 1: Oppstart TORSDAG 13.JANUAR
    Torsdag kl.12.15-13.15 i 10 veker
    Instruktør: Audhild
    Pris: 1350kr (1 gong i veka i 10 veker – 10 treningar)
  • Kurs 2: Oppstart TIRSDAG 11.JANUAR
    Tirsdag og torsdag kl.09.45-10.45 i 5 veker
    Instruktør: Malin
    Pris: 1350kr (2 gonger veka i 5 veker – 10 treningar)
Påmelding til siren@nr1fitness.no
NB! Begrensa antall plassar!