nr1 fitness nyborg – prøvetimetilbud

Blogg

Array
(
    [post_type] => Array
        (
            [0] => post
        )

    [numberposts] => 21
    [category] => Array
        (
            [0] => 2
        )

    [nopaging] => 
    [paged] => 1
    [suppress_filters] => 
    [ignore_sticky_posts] => 
    [orderby] => date
)
Trening av hjernen

Trening av hjernen

Det er ikke bare kroppen du trener når du er fysisk aktiv, du trener også hjernen! Trening styrker...

Les mer

Mindfulness

Hva er mindfulness egentlig? Vi har dykket ned i begrepet mindfulness og samlet en rekke tanker om hvordan...

Les mer

Kosthold og trening

Kosthold og trening

Det er ingen tvil om at kosthold og trening er sterkt knyttet sammen. Begge deler legger grunnlaget for...

Les mer

Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Lurer du også på hvordan du kan få inn trening i tidsklemma? Hverdagen er full av jobb, fritidsaktiviteter,...

Les mer