nr1 fitness nyborg – prøvetimetilbud

Blogg

Array
(
    [post_type] => Array
        (
            [0] => post
        )

    [numberposts] => 21
    [category] => Array
        (
            [0] => 2
        )

    [nopaging] => 
    [paged] => 1
    [suppress_filters] => 
    [ignore_sticky_posts] => 
    [orderby] => date
)
Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Lurer du også på hvordan du kan få inn trening i tidsklemma? Hverdagen er full av jobb, fritidsaktiviteter,...

Les mer

Fysisk for psykisk

Fysisk for psykisk

I dag er det Verdensdagen for psykisk helse 2021. Fysisk aktivitet og sosial tilhørighet er bra for den...

Les mer

Trening for gravide

Trening for gravide

Trening for gravide er svært hensiktsmessig for helsen, både fysisk og psykisk. Helsedirektoratet anbefaler at man holder seg...

Les mer

Slyngetrening med Bente

Slyngetrening

Slyngetrening er en fin måte å trene hele kroppen på, ved hjelp av et enkelt slyngesystem som kan...

Les mer

Bevegelighetstrening - Yoga

Bevegelighetstrening

Bevegelighetstrening er et nyttig verktøy for de aller fleste for å øke bevegeligheten i leddene. Med økt bevegelighet...

Les mer