Nr1 Fitness Convention


Lørdag 26. oktober arrangerer Nr1 Fitness årets treningsfest! Byens beste instruktører gir deg en unik treningsopplevelse, og byr på over 30 ulike gruppetimer.

Fra kl 21.30 inviterer vi til after-party på Biblioteket bar, hvor vi fortsetter moroa!

 

Sted: Scandic Flesland Airport
Dato: 26. oktober 2019
Tidspunkt: 09.00 - 17.00
Pris: kr 399,-

(NB! Dato er endret fra 15. juni til 26. oktober).

 

 

 

Timeplan

09.00 - 09.45: Pilates 45

09.00 - 10.00: Nr1 Total 60

09.00 - 10.00: SPA Yoga 60

10.00 - 11.00: Nr1 Spinn 60 (gul)

10.15 - 11.00: Zumba 45

10.15 - 11.00: Basistrening 45

10.15 - 11.15: Bootcamp PT gruppe 60 (Ute)

10.15 - 11.30: JB Yoga 75

11.15 - 11.45: Strong by Zumba 30

11.15 - 11.45: Nr1 Core & Mobilitet 30

11.30 - 12.15: Bungee 45 (Ute)

11.45 - 12.30: Spinn Surprise 45 (grønn)

11.45 - 12.45: Duo Yoga 60 (Book 1 plass per par)

12.00 - 12.30: Corebar Hit 30

12.00 - 12.30: Rumpe/Lår 30 m/strikk

12.45 - 13.30: Step 45 

12.45 - 13.30: Basisball Centercore 45

13.00 - 14.00: Spinnvill 60 (rød)

13.00 - 14.00: Yin Yoga 60

13.45 - 14.15: Nr1 HIIT 30

13.45 - 14.30: Dagens økt 45

14.15 - 14.45: Spinn 30 (gul)

14.15 - 15.15: Klassisk Yoga 60

14.30 - 15.15: Dance Aerobic 45

14.30 - 15.00: Mage/rumpe/lår 30

15.00 - 16.00: Pyramidespinn int 60 (rød)

15.15 - 16.00: Basisball Raw 45

15.30 - 16.00: Puls 30

15.30 - 16.30: JB Yoga Mind 60

16.15 - 16.45: Tabata styrke 30

16.15 - 16.45: Nr1 Dance decades 30

 

Booking av timer
Velg hvilke timer du ønsker å delta på i listen under.
Det er lagt inn 15 minutters pause mellom hver time.
Dobbeltsjekk at du ikke velger to timer som går på
samme tidspunkt. Dersom du dobbeltbooker vil du
automatisk bli fjernet fra én av timene.
 

 

Lunsj
Det vil bli mulig å kjøpe lunsj på hotellet. Det er også tillatt å ta med sin egen lunsj. Gratis vann, kaffe og te under hele arrangementet.

 

 

Kontaktinfo
Ønsker du mer informasjon om Nr1 Fitness Convention? Ta kontakt med prosjektleder på event@nr1fitness.no.