Livea Xpress kurs haust 2021

Dette kurset passar for deg som ynskjer å gå ned nokon kilo, og kome i betre form.
Livea Xpress er eit intensivt kurs som går over 8 veker. To ganger i veka treffes grupper på 3 – 6 personer for felles trening med PT (Personleg trener). Både styrketrneing og kondisjonstrening.
I tillegg til treningsøkter i gruppe, vil deltakarane få innføring i ulike treningsformer og teknikker, og korleis ein vel riktige matvarer for å sikra ei sunn og stabil vekt.
Deltakarane vil få tilpassa kostplanar, som vil bestå av ein kombinasjon av vanleg, sunn mat og Liveas LCD-produktar.
Pris: 4990,-
Varighet: 8 veker, 2x i vekaOversikt kurs:
Oppstart august: torsdag 26.august kl.17.45. Kurset vil foregå tirsdagar og torsdagar kl.17.45. Kurshalder: Audhild
Oppstart september: tirsdag 28.september kl.1100. Kurset vil foregå tirsdagar og torsdagar kl.11.00. Kurshaldar: Malin
For meir informasjon, sjekk ut www.livea.no eller kontakt vår Livea ansvarleg Victoria: 99336940 / victoria@nr1fitness.no